料理机冬日热饮食谱:10款暖心饮品轻松做
一、南瓜杏仁饮
南瓜的甜香与杏仁的细腻口感完美结合,不仅营养丰富,还具有暖胃的效果。将南瓜切块,与杏仁一同放入料理机中,加入适量牛奶和冰块,搅打成细腻的饮品,热饮更佳。
二、红枣枸杞豆浆
红枣和枸杞都是冬日里滋补的佳品,与豆浆结合,不仅味道香甜,还具有极好的养生效果。将红枣、枸杞与黄豆一同放入料理机中,加入适量清水,搅打成豆浆,过滤后趁热饮用。
三、紫薯燕麦奶昔
紫薯的香甜与燕麦的丰富营养,为冬日带来一份暖意。将紫薯蒸熟后,与燕麦片、牛奶一同放入料理机中,搅打成奶昔,加入少许蜂蜜调味,即可享用。
四、核桃芝麻糊
核桃与芝麻都是健脑佳品,结合后更添美味。将核桃、芝麻炒熟后,与糯米一同放入料理机中,加入适量清水,搅打成糊状,加入少许白糖调味,即可享用。
五、红薯山汁
红薯与山的完美结合,不仅味道香甜,还具有极好的养生效果。将红薯、山切块,放入料理机中,加入适量清水,搅打成汁,过滤后趁热饮用。
六、桂圆红枣茶
桂圆与红枣的完美结合,为冬日带来一份暖意。将桂圆、红枣放入料理机中,加入适量清水,搅打成汁,过滤后趁热饮用,也可加入少许蜂蜜调味。
七、杏仁梨汁
杏仁的细腻口感与梨的清新味道,为冬日带来一份清新的暖意。将梨切块,与杏仁一同放入料理机中,加入适量清水,搅打成汁,过滤后趁热饮用。
八、核桃桂圆糊
核桃与桂圆的结合,不仅味道香甜,还具有极好的养生效果。将核桃、桂圆放入料理机中,加入适量清水,搅打成糊,过滤后趁热饮用。
九、燕麦核桃饮
燕麦的丰富营养与核桃的健脑效果,为冬日带来一份营养与暖意。将燕麦、核桃放入料理机中,加入适量清水,搅打成饮,过滤后趁热饮用。
十、黑芝麻糊
黑芝麻的丰富营养,为冬日带来一份营养与暖意。将黑芝麻炒熟后,与糯米一同放入料理机中,加入适量清水,搅打成糊,加入少许白糖调味,即可享用。
以上十款饮品,不仅味道香甜,还具有极好的养生效果,是冬日里不可错过的暖心饮品。利用料理机,轻松制作,为家人带来一份温暖与关爱。
