家庭制作奶茶饮品的5款健康配方
奶茶,作为许多人的心头好,不仅味道甜美,还带有一种独特的茶香和奶香。市面上的奶茶往往添加了大量的糖和奶精,长期饮用对健康不利。自制奶茶成为了越来越多人的选择。以下为您介绍五款健康的家庭制作奶茶配方,让您在家也能享受到香浓的奶茶,告别外卖。
一、经典原味奶茶
材料:
红茶:5克
牛奶:250毫升
冰糖:适量
做法:
1. 将红茶放入热水中浸泡5分钟,然后过滤掉茶渣。
2. 将牛奶倒入锅中,加入适量的冰糖,小火加热至微热。
3. 将红茶倒入牛奶中,搅拌均匀,即可享用。
二、姜汁奶茶
材料:
红茶:5克
牛奶:250毫升
姜汁:10毫升
冰糖:适量
做法:
1. 将红茶放入热水中浸泡5分钟,然后过滤掉茶渣。
2. 将牛奶、姜汁和冰糖倒入锅中,小火加热至微热。
3. 将红茶倒入牛奶中,搅拌均匀,即可享用。
三、珍珠奶茶
材料:
红茶:5克
牛奶:250毫升
珍珠(珍珠粉圆):适量
冰糖:适量
做法:
1. 将红茶放入热水中浸泡5分钟,然后过滤掉茶渣。
2. 将牛奶和冰糖倒入锅中,小火加热至微热。
3. 将珍珠加入牛奶中,搅拌均匀,然后倒入红茶,即可享用。
四、抹茶奶茶
材料:
抹茶粉:5克
牛奶:250毫升
冰糖:适量
做法:
1. 将抹茶粉倒入热水中,搅拌均匀,然后过滤掉杂质。
2. 将牛奶和冰糖倒入锅中,小火加热至微热。
3. 将抹茶倒入牛奶中,搅拌均匀,即可享用。
五、伯爵奶茶
材料:
伯爵茶:5克
牛奶:250毫升
冰糖:适量
做法:
1. 将伯爵茶放入热水中浸泡5分钟,然后过滤掉茶渣。
2. 将牛奶和冰糖倒入锅中,小火加热至微热。
3. 将伯爵茶倒入牛奶中,搅拌均匀,即可享用。
以上五款奶茶的制作方法都非常简单,而且都是健康的饮品。您可以根据自己的口味和喜好,选择适合自己的奶茶配方。自制奶茶还可以根据自己的口味加入适量的水果、芝士等配料,让奶茶更加美味。希望这些配方能够帮助您在家制作出香浓的奶茶,告别外卖,享受健康的生活。
