油焖春笋
简介:
油焖春笋是一道色泽红亮、口味鲜美的传统菜肴。这道菜利用春笋的鲜嫩和油脂的滋润,通过油焖的方式,让春笋充分吸收油脂的香气,呈现出原汁原味的美味。
所需材料:
1. 春笋 – 500克
2. 生抽 – 2大勺
3. 老抽 – 1小勺
4. 冰糖 – 10克
5. 生姜 – 1块(切片)
6. 大蒜 – 3瓣(切片)
7. 食用油 – 适量
所需工具:
1. 炒锅
2. 筷子或厨房用铲
步骤:
前期准备:
1. 春笋剥去外壳,洗净后切成滚刀块。
2. 生姜、大蒜切片备用。
制作过程:
1. 炒锅预热,加入适量的食用油。
2. 油温升高后,放入姜片和大蒜片,小火翻炒至香味释放。
3. 加入春笋块,大火快速翻炒,使春笋表面均匀裹上油。
4. 倒入生抽和老抽,继续翻炒,使春笋均匀上色。
5. 加入冰糖,快速翻炒,直至冰糖完全融化,与春笋充分融合。
6. 转小火,盖上锅盖,焖煮约10分钟,让春笋充分吸收调料的味道。
7. 焖煮过程中,可经常检查锅中油量,必要时可补充少许食用油,但不宜过多。
8. 待春笋熟透入味后,关火,让其在锅中静置约5分钟,使味道更加浓郁。
9. 盛出装盘,即可享用。
提示和建议:
1. 春笋的选择很重要,应选鲜嫩、无老根的春笋。
2. 炒制时火候要掌握好,先大火快炒,再小火慢焖,这样可以使春笋口感更加鲜嫩。
3. 焖煮过程中要留意油量,以免春笋过于油腻。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
总时间:25分钟
分量:
2-3人份
备注:
油焖春笋是一道色香味俱佳的家常菜,通过油焖的方式,让春笋充分吸收油脂的香气,呈现出原汁原味的美味。在烹饪过程中,要注意火候和油量的控制,以确保春笋的口感和味道。这道菜不仅美味,还具有丰富的营养价值,是春季餐桌上的一道佳肴。
