野山椒牛蛙汤做法大全
简介:
野山椒牛蛙汤是一道酸辣开胃、营养丰富的暖身汤品。其独特的风味源于野山椒的香辣与牛蛙的鲜美。此汤不仅滋味醇厚,还具有驱寒暖胃、滋补养生的功效。
所需材料:
1. 牛蛙:500克(斩件)
2. 野山椒:100克
3. 姜片:10克
4. 葱段:15克
5. 料酒:20毫升
6. 食盐:适量
7. 鸡精/味精:适量(可选)
8. 胡椒粉:适量
9. 食用油:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀
3. 搅拌勺
4. 漏网
步骤:
前期准备:
1. 牛蛙斩件,洗净备用。
2. 野山椒洗净,备用。
制作过程:
1. 锅中倒入适量的食用油,加热至微热。
2. 加入姜片、葱段,翻炒出香味。
3. 倒入牛蛙块,大火翻炒至表面微黄。
4. 加入料酒,继续翻炒至酒精挥发。
5. 加入适量的清水,大火煮沸。
6. 加入野山椒,转小火炖煮30分钟。
7. 炖煮过程中,根据需要加入食盐、鸡精/味精、胡椒粉调味。
8. 煮至牛蛙熟透,汤色浓白,关火。
9. 使用漏网捞出牛蛙和野山椒,装入碗中。
10. 将汤倒入碗中,即可享用。
提示和建议:
1. 野山椒的辣度较高,可以根据个人口味调整用量。
2. 炖煮时,可以加入一些枸杞或红枣,增加汤品的营养和口感。
3. 煮汤时,火候的控制非常重要,保持中小火,确保汤品浓郁。
烹饪时间:
准备时间:15分钟
烹饪时间:45分钟
总时间:60分钟
分量:
2-3人份
这道野山椒牛蛙汤以其独特的酸辣口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。在寒冷的季节,一碗热腾腾的野山椒牛蛙汤不仅能暖身,还能为身体提供丰富的营养。希望你在制作过程中,能够体验到烹饪的乐趣,并与家人朋友共同分享这道美味的汤品。
