夏季清凉饮品做法大全，让你轻松度过炎炎夏日

一、冰镇绿豆汤

绿豆汤是夏季消暑的必备饮品，其清甜的味道和凉爽的口感，让人在炎炎夏日中找到一丝清凉。下面，让我们来看看如何制作冰镇绿豆汤。

材料：

绿豆适量

水适量

冰糖适量

做法：

1. 绿豆洗净，用水浸泡2-3小时，使绿豆。

2. 将浸泡好的绿豆放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮至绿豆开花。

3. 加入适量的冰糖，继续煮至冰糖融化。

4. 煮好的绿豆汤晾凉后，放入冰箱冷藏，食用时取出即可。

二、西瓜汁

西瓜是夏季的代表性水果，其甜美的口感和丰富的水分，让人在炎炎夏日中找到一丝凉爽。将西瓜榨成果汁，更是夏季消暑的绝佳选择。

材料：

西瓜适量

做法：

1. 西瓜洗净，去掉西瓜籽。

2. 将西瓜放入榨汁机中，榨成果汁。

3. 过滤掉果渣，将西瓜汁倒入杯中，加入冰块即可。

三、薄荷茶

薄荷茶具有清凉解暑、提神醒脑的功效，是夏季消暑的必备饮品。下面，让我们来看看如何制作薄荷茶。

材料：

薄荷叶适量

热水适量

蜂蜜适量

做法：

1. 薄荷叶洗净，放入杯中。

2. 倒入适量的热水，浸泡几分钟。

3. 加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

四、柠檬蜂蜜水

柠檬蜂蜜水具有美白养颜、润肠通便的功效，是夏季消暑的绝佳饮品。下面，让我们来看看如何制作柠檬蜂蜜水。

材料：

柠檬一个

蜂蜜适量

温水适量

做法：

1. 柠檬洗净，切片。

2. 将柠檬片放入杯中，加入适量的温水。

3. 加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

五、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、明目降压的功效，是夏季消暑的必备饮品。下面，让我们来看看如何制作菊花茶。

材料：

菊花适量

热水适量

做法：

1. 菊花洗净，放入杯中。

2. 倒入适量的热水，浸泡几分钟即可。