超级无敌冰糖银耳雪梨羹——豪华版配方
简介:
超级无敌冰糖银耳雪梨羹,是一道集美味与营养于一身的传统甜品。其名字中的“超级无敌”并非夸大其词,而是因为它确实拥有令人难以忘怀的丰富口感和甜美滋味。这道羹以银耳的滋补、雪梨的清新和冰糖的甜蜜为基础,经过精心熬煮,每一口都充满了丰富的层次感。
所需材料:
1. 银耳:100克(提前4小时泡发)
2. 雪梨:2个(去皮、去核,切块)
3. 冰糖:150克
4. 枸杞:20克(可选)
5. 清水:2000毫升
所需工具:
1. 砂锅或高压锅
2. 刀
3. 搅拌勺
步骤:
前期准备:
1. 银耳提前4小时用冷水泡发,清洗干净,撕成小片。
2. 雪梨洗净,去皮去核,切成块状。
制作过程:
1. 在砂锅中加入足够的水,放入泡发好的银耳,大火煮沸后转小火,慢慢熬煮1小时。
2. 加入雪梨块,继续小火熬煮30分钟。
3. 加入冰糖,继续熬煮20分钟,期间需要不断搅拌,防止糊底。
4. 加入枸杞(如有需要),再煮5分钟。
5. 关火,让羹自然冷却至室温。
提示和建议:
1. 银耳一定要提前泡发,否则熬出的羹会失去粘稠感。
2. 熬煮过程中要保持小火,避免水分蒸发过快。
3. 冰糖的用量可以根据个人口味调整,但不建议减少太多,否则会影响羹的甜度。
4. 枸杞是可选的,但加入后可以使羹的颜色更加诱人。
烹饪时间:
总时间:约2小时(包括银耳泡发时间)
分量:
适合4-6人食用。
备注:
这道羹不仅美味,还具有很好的滋补效果。银耳富含胶原蛋白,有美容养颜的功效;雪梨则能润肺止咳,对嗓子有很好的保护作用。冰糖的加入使得整个羹更加甜美可口。每次做这道羹,都能感受到传统甜品的魅力,让人回味无穷。希望每位品尝的朋友都能从中感受到那份独特的甜蜜与温暖。
